用 AI 工具组合，1 小时做一条短视频

一条像样的短视频不一定熬通宵。把 AI 工具串成流水线，从空白到成片 1 小时内搞定。

工具清单

• 脚本
• 配音
• 画面
• 剪辑

时间分配

• 0–10 分
• 10–25 分
• 25–45 分
• 45–60 分

提示词模板

脚本：请用干货口吻写一条 30 秒短视频文案，主题是“AI 省时 3 招”，前 3 秒抛钩子。配音：用沉稳男声、语速中等。

避坑

• 版权音乐
• 口型
• 节奏

小结

流水线跑顺后，一天产出几条不成问题。关键是把每步工具固定下来，别每次重新选。

每一步的详细做法

0–10 分钟：脚本

用 ChatGPT/Claude 写 30 秒口播脚本。提示词要包含：目标受众、主题、时长、语气、结尾行动号召。前 3 秒必须抛出痛点或悬念留住观众。

10–25 分钟：配音

把脚本贴进 ElevenLabs，选一个匹配的语气（沉稳/活泼），调整语速后导出音频。这一步最耗时，多半是因为反复调语速和停顿。

25–45 分钟：画面

用 Runway 生成 3–5 个 5 秒片段，或用 Midjourney 出图再做运镜。写提示词时把镜头语言写清楚（特写/推镜/俯拍），否则画面会失控。

45–60 分钟：剪辑合成

在剪映/CapCut 里按脚本切时间轴，铺配音与画面，用自动字幕生成字幕，最后调背景音乐音量让人声突出。

工具选择建议

• 口播类：数字人（Synthesia）可直接替代真人出镜，省掉拍摄。
• 纯画面类：Runway 更合适，Midjourney 出图再运镜也可。
• 预算有限：全程用免费档也能出片，只是要多等生成。

提升完播率的技巧

• 3 秒钩子：开头别自我介绍，先抛结论或痛点。
• 每 5 秒换画面：视觉上避免单调。
• 字幕要大：多数人静音刷，硬字幕是刚需。
• 结尾给动作：关注/收藏/评论任选其一。

真实案例：知识类短视频的 57 分钟

以一条「3 个 AI 省时技巧」的口播短视频为例：写脚本 8 分钟、ElevenLabs 配音 12 分钟（含两次调语速）、Runway 出 4 个片段 22 分钟、剪映合成加字幕 15 分钟，合计 57 分钟。

• 最耗时的一步：不是生成画面，而是配音的语速与停顿调整——建议先定好语速再批量生成。
• 提效关键：把脚本拆成 3 段分别配音再拼接，比整段生成更容易对齐画面。
• 第二天复用：模板固定后，同系列第二条只需换脚本与画面，可压到 40 分钟内。

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